Pulley: esecuzione, muscoli coinvolti, scheda - Project inVictus
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Rematore al pulley con presa larga (Wide grip low cable pulley row) | Ironmanager academy
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Iron Angels - Le trazioni al pulley a presa larga sono un ottimo esercizio per allenare i dorsali. La presa larga permette di ravvicinare di più le scapole rispetto alla presa tradizionale,
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